Jaksava Startti - Kotitreeniohjelma

Jaksava Kotitreeniohjelma
Hyvinvointia ilman salikorttia – kotona, silloin kun sinulle sopii.

Tämä ei ole vain treeniohjelma.
Se on uusi rutiini – lempeä mutta tehokas tapa liikkua, ilman kiirettä, välineitä tai paineita.
Jaksava Kotitreeniohjelma tuo arkeen energiaa, liikkuvuutta ja voimaa – kotoa käsin, juuri sinun aikataulullasi.

Sisältää:

✔️ Selkeät ohjeistuksen jokaiseen liikkeeseen
✔️ 3 erilaista harjoitusta: liikkuvuus, vireys ja voima
✔️ Harjoitukset kestävät vain ~15 min
✔️ Ei tarvita välineitä – pelkkä keho ja matto riittää
✔️ Helppo aloittaa, helppo toistaa

Hyödyt:
🧠 Lisää virkeyttä työpäiviin
💪 Vähemmän jumitusta ja särkyä
🏡 Treenaa omassa rauhassa, omassa tahdissa

Tämä on sinulle, jos…

Haluat lisää energiaa, muttet jaksa salille

Kaipaat selkeitä ohjeita, et suorituspaineita

Haluat aloittaa helposti – ja pitää sen yllä

🎁 Ladattavissa heti PDF:nä (toimitus sähköpostiin) – voit aloittaa jo tänään.
🟢 Rajoitettu erä – hanki oma Jaksava Starttisi nyt.